Wacholder
Juniperus communis - Familie der Zypressengewächse
Botanik
- Familie: Zypressengewächse (Cupressaceae)
- Herkunft & Standort: Der Gemeine Wacholder ist auf der gesamten Nordhalbkugel (also Europa, Nordamerika, Nord- und Westasien) verbreitet - von den Ebenen bis in alpinen Lagen. Ein echter Pionier: Man findet ihn auf trocknen, mageren Heiden, lichten Wäldern und an felsigen Hängen. Im Gegensatz zu dem gemeinen Wacholder, der bereits auf einer Höhe von 1200 Metern wächst, gedeiht der Bergwacholder erst ab einer Höhe von 2.000 Metern.
- Botanische Merkmale: Die Nadeln sind spitz, stechend und in Dreierquirlen angeordnet - silbrig grün, mit einer hellen Mittelrippe. Sie duften kräftig harzig-aromatisch, wenn man sie zerreibt. Je nach Standort wächst er als aufrechter, säulenförmiger Strauch bis zu vier Meter hoch oder als kriechende Form, die in den Hochalpen bis 2.300 m Wind und Frost trotzt.
- Der Wacholder ist zweihäusig: Männliche Pflanzen tragen im Frühjahr gelbliche Blüten, die im Frühjahr (April und Juni) ihre Pollen freisetzen. Die Weibchen bilden sogenannte Blütenzapfen. Botanisch gesehen handelt es sich also nicht um Wacholder-Beeren, sondern um beerenförmige Zapfen. Diese reifen in drei Jahren zu den uns bekannten schwarzbraunen "Beeren" heran. Daher finden sich auf einem Strauch die Wacholder“beeren“ meist in drei verschiedene Reifestadien: Die einjährigen sind noch grün, erst die dreijährigen sind schwarzbraun.
Verwendete Pflanzenteile
Inhaltsstoffe & Wirkweisen
- Die Kraft des Wacholders ruht vor allem in seinen ätherischen Ölen (1–2 %), diese wirken antiseptisch, harntreibend, durchblutungsfördernd und besitzen eine erwärmende, entgiftende und entsäuernde Qualität.
- Zudem enthält er Bitterstoffe, Gerbstoffe, Harze, Flavonoide, Zucker und organische Säuren – die Stoffwechsel, Nieren und Verdauung anregen können.
Inhalt: 15 g (68,00 € / 100 g)
Naturheilkundliche Anwendungen
Innerlich wird Wacholder traditionell bei Verdauungsschwäche, Blähungen und träger Leber- und Gallenfunktion eingesetzt. Seine ätherischen Öle fördern die Ausscheidung über Nieren, Blase, Haut, Verdauung und Leber und unterstützen so die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers. Die Beeren finden Anwendung in Verdauungstees und Bittermischungen, wo sie krampflösend und stoffwechselanregend wirken können.
Niere & Blase
Wacholderbeeren gelten als milde Diuretika – sie unterstützen die Harnausscheidung und wirken antibakteriell und entzündungshemmend auf die Harnwege.
So sind sie hilfreich bei leichten Harnwegsinfekten. Dafür gibt es vielfältige Darreichungsformen, ob als ganze Beeren, gequetscht oder gepulvert, als Abkochung, alkoholischer Extrakt oder in Form von wenigen Auszügen.
Da ihre ätherischen Öle bei längerer Anwendung die Nieren reizen können, sollte Wacholder nur bei gesunden Nieren und nicht über längere Zeiträume eingenommen werden.
In solchen Fällen oder zur sanften Unterstützung wird er auch homöopathisch eingesetzt – etwa bei Blasenentzündung oder Harnausscheidungsstörungen.
Rheuma, Lymphe, Entgiftung
Seine entwässernde und entsäuernde Kraft macht ihn zudem wertvoll bei Lymphstau, Ödemen, Gicht und rheumatischen Beschwerden, da er den Stoffwechsel anregt und die Ausleitung von Stoffwechselrückständen unterstützt.
Er wird gerne im Rahmen von Frühjahrskuren eingesetzt, um den Körper zu entlasten und die Lebenskräfte neu zu beleben.
Äußerlich entfaltet Wacholder seine wärmende, durchblutungsfördernde Kraft: Als Badezusatz oder in Massageölen ist Wacholder ein wundervoller Begleiter bei rheumatischen Beschwerden, Muskelverspannungen oder Kältegefühl. Er löst Stauungen im Gewebe, fördert den Lymphfluss, wirkt entzündungshemmend und gewebestraffend und schenkt zugleich Wärme und Vitalität.
Äußerlich entfaltet Wacholder seine wärmende, durchblutungsfördernde Kraft: Als Badezusatz oder in Massageölen ist Wacholder ein wundervoller Begleiter bei rheumatischen Beschwerden, Muskelverspannungen oder Kältegefühl. Er löst Stauungen im Gewebe, fördert den Lymphfluss, wirkt entzündungshemmend und gewebestraffend und schenkt zugleich Wärme und Vitalität.
Wesen & Planetenbezug
Mythologie & Überlieferungen
Der Wacholder ist tief mit der europäischen Seelenlandschaft und Mythologie verwoben. Seit uralten Zeiten gilt er als heilige Schutz- und Reinigungspflanze, die Licht ins Dunkel bringt und die Grenze zwischen den Welten hütet.
Als immergrünes Gewächs, das den Winter überdauert, wurde er zum Symbol von Lebenskraft, Unvergänglichkeit und Erneuerung – hilfreich gegen die Schwäche des Alters und das Nahen des Todes.
In nordischen und germanischen Traditionen wie auch im Mittelalter und Alpenraum wurde Wacholder als Pflanze des Schutzes hochverehrt.
Sein Rauch diente dazu, Krankheit, Tod und böse Geister zu vertreiben – besonders in Pestzeiten galt das Wacholderfeuer als heilig.
Man räucherte Ställe, Häuser und Wege aus, um das Böse zu bannen und die Luft zu reinigen.
Was einst als magischer Schutz galt, war zugleich eine frühe Form der Desinfektion, denn Wacholder wirkt stark antibakteriell und antiseptisch.
Damals sprach man noch von Krankheitsdämonen, die Menschen befallen – so verband der Wacholder körperliche Reinigung mit energetischer Klärung.
Im Volksmund hieß es: „Vor Wacholder und Weihrauch flieht das Böse.“
Im süddeutschen Raum wurde er „Frau Kranewitt“ genannt – eine Gestalt der großen Erdmutter, die später als Percht oder Holda verehrt wurde.
Ihr Rauch galt als Atem der Göttin, der Segen, Schutz und Reinigung brachte.
Das Sprichwort „Vor dem Holunder soll man den Hut ziehen, vor dem Wacholder aber muss man in die Knie gehen“ erinnert an seine besondere Heiligkeit – eine Pflanze, die Leben und Tod verbindet.
Besonders in den Rauhnächten, den Tagen zwischen den Jahren, wurde mit Wacholder geräuchert, um Altes loszulassen, Häuser zu reinigen und Segen einzuladen.
Sein Rauch galt als Brücke zwischen den Welten, über die man mit Ahnen und Schutzgeistern in Verbindung treten konnte – ein Brauch, der bis heute lebendig ist.
Inhalt: 12 g (106,67 € / 100 g)
Auch im Ahnenkult spielte der Wacholder eine zentrale Rolle. Man pflanzte ihn auf Gräber, weil man glaubte, dass sich die Seelen der Verstorbenen in seinem immergrünen Ästen bergen. Sein Rauch öffne den Zugang zur Anderswelt, er helfe, mit den Ahnen in Verbindung zu treten und ihre Weisheit zu ehren.
Unter besonders guten Umständen könnten sie dann auch wieder ins Leben zurückkehren. So war der Wacholder sowohl Hüter als auch Mittler – er beschützte die Lebenden und hielt zugleich den Weg zu den Ahnen offen.
Sein immergrünes Wesen symbolisiert Unvergänglichkeit und Erneuerung.
Aus Gründen des Naturschutzes ist das Schneiden oder Verbrennen von wildem Wacholder heute nicht mehr erlaubt.
Inhalt: 60 ml (20,00 € / 100 ml)
Inhalt: 60 ml (20,00 € / 100 ml)
Inhalt: 15 g (68,00 € / 100 g)
Inhalt: 12 g (106,67 € / 100 g)
Inhalt: 10 g (102,00 € / 100 g)
Inhalt: 60 ml (20,00 € / 100 ml)
Inhalt: 5 g (148,00 € / 100 g)
Inhalt: 5 ml (258,00 € / 100 ml)
Inhalt: 5 ml (218,00 € / 100 ml)
Inhalt: 35 g (8,57 € / 100 g)
