Ashwagandha Wurzel

artemisia Kräutergarten

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Inhalt: 40 g (28,25 € / 100 g)

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Produktnummer: 19325

Withania somnifera

angebaut im Allgäu

In der indischen Ayurveda-Tradition zählt Ashwagandha, die „Schlafbeere“, seit über dreitausend Jahren als Rasayana – ein aufbauendes Verjüngungsmittel. Traditionell wird die Wurzel als Tonikum genutzt, das Kraft, Ausdauer und innere Balance schenken soll. Heute wird Ashwagandha vor allem als Adaptogen geschätzt – es soll helfen, mit Stress besser umzugehen, Ruhe und Schlaf zu
fördern und gleichzeitig die Widerstandskraft zu stärken. Mit seinem erdigen, warmen Geschmack erinnert es an die Tiefe der Erde und eignet sich wunderbar für nährende Teemischungen oder als „Mondmilch“ am Abend.